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Confira conteúdos relacionados às nossas especialidades:
11/03/2024
Suplementos para ganhar massa muscular
Existem três critérios principais que devem ser atendidos para maximizar o ganho muscular: comer mais calorias do que você gasta, consumir mais proteína do que você quebra e um programa de exercícios que seja desafiador para os seus músculos.
15/02/2024
Performance esportiva: Micronutrientes essenciais
A performance esportiva é influenciada por diversos fatores, como o treinamento, a alimentação, o descanso e a genética. No entanto, muitas vezes, um fator crucial para uma boa performance acaba sendo negligenciado: os micronutrientes.
25/01/2024
Hidratação no verão: Corpo saudável sob o sol intenso
O verão traz consigo dias ensolarados, temperaturas elevadas e a irresistível vontade de aproveitar ao máximo as atividades ao ar livre. No entanto, em meio às diversões sob o sol, muitas vezes negligenciamos algo fundamental para o funcionamento adequado do nosso corpo: a hidratação.
18/01/2024
Emagrecimento Saudável: Além da estética
O emagrecimento saudável emerge como um tema central na jornada de muitas pessoas em um mundo onde a busca pelo corpo ideal é constante. Mais do que uma questão estética, a perda de peso de forma equilibrada está intrinsecamente ligada à promoção da saúde e ao bem-estar geral.
11/01/2024
Exames de Rotina: Quais são os principais?
Os Exames de Rotina são um conjunto de procedimentos médicos essenciais para a manutenção da saúde e prevenção de doenças. Neste artigo, exploraremos a relevância dos exames de rotina, os principais procedimentos recomendados e por que adiá-los pode representar riscos à nossa saúde.
21/12/2023
Ejaculação precoce: Sintomas e tratamento
A ejaculação precoce é caracterizada pela ocorrência persistente ou recorrente de orgasmo antes do desejado, geralmente com mínima estimulação sexual. No entanto, é importante destacar que não é uma sentença perpétua e várias abordagens podem ser adotadas para gerenciar e superar essa condição.
14/12/2023
Neurodesenvolvimento Infantil: Trilhando os primeiros passos
O neurodesenvolvimento refere-se ao progresso do sistema nervoso da criança, abrangendo áreas como motora e sensorial, comunicação, linguagem, comportamentos e emoções. Este artigo explora os marcos nos primeiros 12 meses de vida e os principais problemas associados
07/12/2023
Tireoide Alterada: Variações, sintomas e tratamentos
A tireoide alterada pode se manifestar de diversas maneiras, e os sintomas podem variar entre hipertiroidismo e hipotiroidismo. Veja o que é a tireoide, os sintomas de uma tireoide alterada, as diferenças entre hipertiroidismo e hipotiroidismo, suas causas e opções de tratamento.
30/11/2023
Disfunção Erétil: Sintomas, causas e tratamentos
A disfunção erétil (DE) é um problema que afeta um número significativo de homens. Assim, torna essencial compreender suas causas, identificar os sintomas e explorar as opções de tratamento. Neste artigo, abordaremos esses aspectos de forma abrangente.
24/11/2023
Reposição Hormonal: Equilibrando o bem-estar com a saúde hormonal
A reposição hormonal surge como uma resposta terapêutica para restabelecer esse equilíbrio, promovendo, assim, uma vida mais saudável e plena. Neste artigo, exploraremos detalhadamente o que é a reposição hormonal, os diversos tipos disponíveis, como funciona e seus possíveis efeitos colaterais.